Приложение поможет вам увеличить ваши результаты в таком виде упражнений как отжимания от пола. Вам необходимо выбрать в какие дни недели вы предпочитаете выполнять упражнения, а все остальное возьмет на себя это приложение. Его преимущества:

  • Используется доказанная рабочая схема упражнений
  • Увеличение сложности выполнения еженедельно (от 20ти отжиманий за один подход до 65)

 

Скачать на Google Play